SMARTPHONES, MONTRES CONNECTÉES, ENCEINTES CONNECTÉES, ÉCOUTEURS CONNECTÉS ET AUTRES OBJETS CONNECTÉS, PAS SANS RISQUE !!!
Les objets connectés sont entrés dans notre quotidien comme la montre connectée, écouteurs, tablettes ou lunettes connectées, le porte-clefs connecté… Les domaines d’application sont nombreux comme :
- Le sport (montres et bracelets connectés de type Apple Watch ou semelles connectées…) ;
- La santé (tensiomètres connectés, balance connectée, pilulier connecté…) ;
- Les loisirs (téléviseur connecté, casque et écouteurs sans fil de type Airpods…) ;
- La domotique et sécurité (alarmes, vidéo-surveillance, ampoules connectées, caméras connectées …) ;
- L’économie d’énergie (thermostats connectés ou radiateurs connectés…) ;
- La mobilité (trottinette connectée, voiture connectée…) ;
- Et dans la vie quotidienne avec notre électroménager (aspirateurs, robots connectés ; lave-linges et sèche-linges connectés, fours connectés, tables de cuisson connectées, réfrigérateurs connectés, et autres friteuses connectées…
Le consommateur d’objets connectés est averti des risques sur l’utilisation commerciale des données et sur le piratage (cybers attaques). Seulement, il existe un autre risque, celui des ondes électromagnétiques.
Pour cette communication de début d’année 2023, notre but est de démontrer qu’un objet connecté est une source d’ondes électromagnétiques importante et donc il est préférable d’en faire un usage modéré !
Qu'est ce qu'un objet connecté ?
Un objet connecté est un objet ou appareil électronique muni d’une puce, d’un capteur et d’une connexion réseau lui permettant d’interagir avec d’autres objets et de se connecter à un réseau de communication (Internet des Objets (IDO) via Wi-Fi, Bluetooth, réseau internet mobile notamment 5G…) et peut selon les cas, recevoir, stocker, traiter et transmettre des données, recevoir et donner des instructions pour fonctionner. Ces objets peuvent être autonomes ou fonctionner avec un smartphone ou une tablette permettant de les contrôler ou de servir de relais pour échanger des données.
L’objet connecté utilise un réseau de communication sans fil comme :
- Communication GSM directe avec les réseaux existants 3G, 4G et 5G ;
- Utilisation du Bluetooth ;
- Utilisation du WIFI.
Comment faire avec cette hyper connectivité ?
Les chiffres sur le nombre total d’objets connectés en France n’ont pas encore été précisés, mais le marché mondial devrait atteindre les 75,44 milliards d’appareils connectés installés d’ici 2025.
Source : https://hubinstitute.com/2022/DigitalBusiness/IoT/Tendance/TGIF-objets-connectes-rentree-2022
Vivre avec son temps est important mais en étant conscient !
Nous rappelons qu’en 2011, le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) de l’OMS a classé les champs électromagnétiques de radiofréquences comme peut‐être cancérogènes pour l’homme (Groupe 2B) sur la base d’un risque accru de gliome, un type de cancer malin du cerveau1, associé à l’utilisation du téléphone sans fil.
Les technologies sans fil utilisées par les objets connectés sont le Bluetooth et le WIFI. Tous deux font partie des radiofréquences et génèrent des ondes et pollutions électromagnétiques importantes.
Notre exposition à ces ondes est d’autant plus importante et préoccupante que nous les portons très près du corps (smartphones, écouteurs sans fil, bracelet et montres connectées, etc…).
Trois autres paramètres sont donc à prendre en compte dans votre exposition aux ondes électromagnetiques :
La distance entre vous et les ondes :
Le niveau d’ondes électromagnétiques baisse en fonction de la distance entre vous et la source de pollution. Il est donc nécessaire d’identifier ces sources d’ondes afin par le suite de s’en tenir éloigné. Pour se faire, vous pouvez faire l’acquisition d’un détecteur d’ondes Hautes Fréquences pour ce qui concerne les objets connectés traités dans cet article. Ou bien détecteur Hautes et Basses Fréquences pour effectuer un état des lieu des ondes auxquelles vous pouvez être exposé.
Votre durée d’exposition aux ondes :
En effet, durant une journée nous sommes souvent soumis à de forts niveaux d’ondes électromagnétiques mais sur une courte durée (exemple : marcher dans la rue à proximité d’une ligne très haute tension ou d’une antenne relais).
Cette exposition aux ondes devient préoccupante lorsque nous y sommes soumis sur de longues durées et plus particulièrement la nuit.
Votre niveau d’exposition aux ondes :
Votre exposition aux ondes peut varier en fonction de la puissance du ou des émetteurs d’ondes. Il est donc important d’évaluer avec précision votre exposition aux ondes. Pour ce faire, nous réalisons par vous un audit complet du niveau d’ondes de votre habitation. Nous pouvons également vous mettre en relation avec un de nos partenaires membre de notre communauté de spécialistes en environnement électromagnétique.
Dans le cas des objets connectés, ces 3 paramètres sont souvent défavorables :
- Une montre ou bracelet connecté attaché en permanence à notre poignet ;
- Des écouteurs sans fil (appelés Truewireless) de type Airpods vissés dans les oreilles ;
- Une TV connectée appelée aussi smartTV juste à côté du canapé dans lequel nous nous prélassons plusieurs heures ;
- Des caméras et capteurs de système d’alarme en fonctionnement permanent ;
- …
Afin d’illustrer nos propos sur le fait les objets connectés sont sources d’ondes electromagnetiques, nous avons réalisé quelques courtes vidéos avec des mesures d’ondes électromagnétiques sur des objets connectés répandus :
Pour ces vidéos sur la mesure des champs électromagnétiques, nous avons utilisé un appareil de mesure dit de hautes fréquences, AM10 (remplacer par l’Acoustimeter AM11). En effet, les pollutions invisibles des objets connectés sont dans le spectre dit des radiofréquences (de 9 kHz à 300 GHz).
Les valeurs mesurées dans ces vidéos sont toutes supérieures aux recommandations.
Pour rappel, chez ELECTROMAGNETIQUE.COM, nous préconisons “la sobriété électromagnétique”. En d’autres termes, l’application du principe de précaution afin de réduire au maximum l’exposition aux ondes selon le principe (ALARA) et nous référons la résolution 1815 adoptés par le conseil de l’Europe le 27 mai 2011 sur des valeurs recommandées à ne pas dépasser. A savoir :
"... un seuil de prévention pour les niveaux d’exposition à long terme
aux micro-ondes en intérieur, conformément au principe de précaution, ne
dépassant par 0,6 volt par mètre et de le ramener à moyen terme à 0,2 volt par mètre;"
Comment se protéger des ondes électromagnétiques émises par les objets connectés ?
Pour rappel, à Electromagnétique.com, nous préconisons 3 grands principes pour se protéger des ondes :
éloignement
Parfois un simple éloignement par rapport à la source de pollution électromagnétique suffit pour en limiter son exposition.
suppression
D’autres fois, il peut être possible de supprimer la source de pollutions et de la remplacer par une alternative non polluante.
blindage
Lorsque ni l’éloignement, ni la suppression de la source d’ondes n’est possible, il est donc nécessaire de poser ou d’appliquer un blindage anti-ondes ou un écran de protection anti ondes en opposition à la source d’ondes.
Pour l’usage de vos objets connectés, il est fortement recommandé de réduire son exposition en appliquant le principe ALARA (as low as reasonably achievable), c’est-à-dire du niveau le plus bas qu’il soit raisonnablement possible d’atteindre.
L’objectif est de réduire sa dose d’exposition aux pollutions électromagnétiques et il est donc recommandé que chaque effort soit fait pour réduire son exposition à des niveaux les plus bas possibles.
- Dans un premier temps éviter de faire l’acquisition de ce type d’objets et favoriser ces objets avec une déclinaison filaire :
- casque audio filaire ;
- écouteurs filaires Earpods et non Airpods ;
- une belle montre non connectée ;
- une enceinte raccordée à son téléphone via un cordon jack ;
- un système d’alarme filaire et non en WIFI ;
- une SmartTV raccordée à internet en ethernet via un cordon RJ45 blindé.
- Limiter un maximum sa durée d’exposition à ces sources d’ondes électromagnétiques hyperfréquences :
- Ne mettre sa montre connectée que pour sa séance de sport et non toute la journée.
- Désactiver les fonctionnalités sans fil (Bluetooth et WIFI) de ces objets lorsqu’elles ne sont pas utilisées :
- Se poser la question de savoir si ce gadget m’est vraiment utile ?
Pour aller plus loin, nous vous conseillons la lecture sur la problématique des ondes mais aussi des données et de la sécurité de ces données : https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/Publications/Vie-pratique/Fiches-pratiques/objets-connectes
Et également, la lecture de l’Article du Criirem qui conseille de favoriser les jouets à faibles puissances, c’est-à-dire qui fonctionnent sur batteries de type AA ou AAA (4 piles maximum) et d’évitez les jouets directement reliés à une prise de courant pendant leur fonctionnement, car la puissance utilisée peut être grande et donc l’exposition aux champs électromagnétiques plus importante :
https://www.criirem.org/publications/conseil-jouet-noel
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